6月25日，广州市南沙区人民医院开出了一张特别的处方单——血脂异常绿色处方。和以往普通处方不同的是，这张单子上没有药物，而是列出了低胆固醇饮食、戒烟限酒、有氧运动等非药物干预方案，并对运动类型、强度、时长、频率进行了详细标注，建议患者结合森林康养科学调理身体。
不开药的处方，也算处方吗？“绿色处方”并非普通的健康建议，而是正规的医疗处方。它是以森林康养运动为核心的非药物生态健康干预方式，与传统药物治疗相比，没有药物相关不良反应、耐药性及依赖风险，还能实现身心同调。
依托优质自然环境定制的个性化康养方案，既能改善高血压、糖尿病相关指标、缓解睡眠障碍，也能有效舒缓情绪压力、提升整体幸福感，助力培育健康生活方式，是常规临床治疗的有益补充。
当然，处方上也明确说明：绿色处方不能替代必要的药物治疗，患者还是需要遵医嘱坚持规范治疗。
今年“绿色处方”康养行动已被纳入广州市卫生健康系统十大民生实事。广州计划实现各区至少1家医院与辖区公园、绿地建立康养合作，打造区级康养示范点，全年为不少于5万名慢性病和亚健康人群提供个性化康养处方。
在此背景下，南沙区卫生健康局联合区林业局、大岗镇人民政府、南沙区人民医院、十八罗汉山森林公园，创新推出“绿色处方”医康养融合新模式。此次首张处方的开出，也标志着南沙区“森林+医院”医康养融合模式正式落地，通过自然疗法，为群众打造郊野徒步、疗愈身心的全新健康方式。
可能有人会问，什么样的人能开“绿色处方”？流程又是怎样的？
据介绍，“绿色处方”主要面向高血压、糖尿病、高脂血症、睡眠障碍等慢性病患者及亚健康人群。针对药物疗效有限、病情易反复的情况，由医护人员结合个人健康状况定制专属森林康养方案，明确运动方式、场地、时长频次，形成“评估、开方、干预、复诊”全链条闭环服务。
拿着“绿色处方”，能去哪里康养呢？此次为患者开出的疗养地点，就在十八罗汉山森林公园。公园总面积5048亩，汇集森林、沟壑、湖泊、丹霞地貌等自然景观，是名副其实的优质天然生态氧吧。园区四季景致各异，春有樱花烂漫、秋有黄槐盛放，群众在康养徒步的同时，还能同步赏景放松，疗愈体验更佳。
患者可持处方在园内开展森林浴、健步走、八段锦等康养项目，借助优质森林环境调节身心、改善慢病症状。处方有效期为三个月，期满视情况至医生处调整方案。
为保障“绿色处方”规范落地，南沙区人民医院多个科室可常态化开展相关咨询、指导及开具服务，为群众提供个性化非药物健康干预。
下一步，南沙区卫生健康局将联合区林业局持续拓展医康养融合场景，充分挖掘生态资源的健康价值，完善医康养服务体系，纵深推进“健康南沙”建设，助力区域卫生健康事业高质量发展。
撰文：梁诗婷
通讯员 南沙区卫健局
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